Наверное, каждому из нас знакомы люди, которые владеют блистательной эрудицией, внушительным словарным запасом и умением грамотно излагать свои мысли. Также иногда приходится сталкиваться с противоположностями таких эрудитов, которые не могут связать двух слов и достаточно поверхностны.
Разница между подобными категориями людей заключается не только в наличии образования, но и в образе жизни. Те, кто предпочитает смотреть телевизор и читать посты в соцсетях, практически никак не задействуют свой мозг.
Люди, которые любят читать книги, обладают высоким уровнем интеллекта, хорошей памятью, аналитическими способностями и умеют лучше выстраивать социальные связи. Как это объясняется и каким образом чтение влияет на функциональность мозга, проанализируем далее.
Как чтение влияет на человеческий мозг?
Как показали исследования одного известного американского издания, люди которые регулярно читают, обладают более высоким уровнем грамотности, а также лучше владеют письменными навыками. Причем большую роль в этих знаниях играет то, какую литературу предпочитает читатель.
Согласно данным исследованиям, студенты (именно они брали участие в экспериментах), читающие незамысловатые детективы, фэнтези или статьи в веб-агрегаторах обладают более низким уровнем интеллекта, чем те, кто предпочитает академические издания.
Кроме того, немаловажную роль играет насколько глубоким является чтение. То есть, насколько вдумчиво человек поддает анализу прочитанную информацию. При таком чтении в мозге активируются те центры, которые задействуются обычно в моменты переживания нового опыта.
Поверхностное чтение практически не оставляет каких-либо следов в памяти человека. Тексты в онлайн-блогах или на развлекательных ресурсах зачастую используют банальный стиль написания без какого-либо анализа и умозаключения.
Глубокое чтение улучшает способность человека сопереживать — эмпатию. Читающий переносит многие ситуации из книги на себя, анализирует и психологически реагирует на все моменты сюжета.
Читая книги, мы активируем определенные участки коры головного мозга, которые отвечают за слух, речь и зрение, а именно:
- Область Вернике — отвечает за понимание значения слов и смысла речи;
- Центр Брока — способствует восприятию синтаксиса и ритма, а также составлению разных языковых движений в полноценный речевой акт;
- Угловая извилина — отвечает непосредственно за функционирование языка.
Данные центры объединены в единую систему волокнами, которые в свою очередь дают возможность творить писателям и синхронизировать ритм с языком. Таким образом, читатель ощущает интонацию даже самых сложных текстов, и потом старается перенять подобную манеру, когда пишет что-то сам.
Как можно усовершенствовать работу мозга с помощью книг?
Для того, чтобы развивать память, улучшать письменную грамотность и совершенствовать интеллектуальные способности, можно использовать два приема чтения.
Читайте стихотворения
Научные исследования показали, что реакция мозговых центров при чтении разной информации кардинально отличается. Чем насыщеннее эта информация эмоционально, тем активнее отзываются центры мозга правого полушария, которые подобным образом реагируют на музыкальные произведения.
В отличие от реакции на прозу, поэзия активнее задействует кору задней части головного мозга и медиальной височной части, которые отвечают за самоанализ.
Чтение поэтической литературы лучше всего развивает память, а также творческое мышление и эмоциональное восприятие человека.
Читайте классические художественные книги
Чтение художественной литературы помогает быть более адаптированным в обществе. Понимание чужих эмоций, мышления и умение сопереживать — эти навыки необходимы любому человеку для того, чтобы формировать нормальные отношения с окружающими. Кроме того, классическая художественная литература развивает когнитивные способности, которые делают читателя эрудированным.
«Кто много читает, тот много знает» — давно проверенная истина, которую обосновано подтвердили научные исследования. Когда вы смотрите телевизор или читаете веселые посты в соцсетях, активность вашего мозга значительно снижается, и вся увиденная (услышанная) информация просто исчезает из вашего сознания.
Если вы хотите развивать свой интеллект, читайте поэзию, классику, научную литературу и произведения об искусстве, которые заставляют вас думать и чувствовать. Результаты не заставят вас долго ждать, и вскоре вы сами заметите положительные изменения своих способностей.
